успехи в зале

[Мирон Ковальский]

Как долго нужно работать в тренажёрном зале, чтобы видеть успехи? Как сбросить вес и подкачать все группы мышц?

[Мирон Ковальский]

Я еще даже не записался в тренаж, сколько времени уже оттягиваю этот момент